大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于日学校午餐减少米饭的问题，于是小编就整理了4个相关介绍日学校午餐减少米饭的解答，让我们一起看看吧。

1. 孩子喜欢空口吃菜，不喜欢吃大米饭怎么办？
2. 小学生食堂菜谱？
3. 粒粒皆辛苦！教官当面吃掉学生的剩饭，应不应该点赞发扬广大？
4. 日本学生在吃过早餐后，十点还会吃零食，能长高是真的吗？

孩子喜欢空口吃菜，不喜欢吃大米饭怎么办？

看你的描述你也尝试了各种办法，这只能说明她是真的不爱吃，就跟我们大人一样也有自己的喜好，通过你的介绍你家小孩也就是对米饭排斥，其他的还都可以，我觉得小孩的营养也够，所以就不用强求他吃米饭了。

饮食是一种习惯，习惯要从小培养，或从小纠正，年龄越大，改变的难度就越大。

孩子不爱吃，一定是没尝到这种食物的乐趣，或者是形状外形不喜欢，或者是味道口感不细化，总之是因为没有吸引到他，他才不喜欢吃的，或者家里人谁不喜欢吃，他就也会模仿，或者就是觉得那个东西不好吃。

要改善不爱某样食物的情况，首先是尝试各种食材，变着花样给孩子吃，直到他喜欢的那种出现为止，与此同时，蔬菜可以和肉类， 面粉各种混合做成食物，不同的花样来让孩子感受。

另外就是家长也不要过于紧张孩子不爱吃，要淡定一些，同时家人可以表现出喜欢吃，每次吃的时候也可以稍稍表现出，味道太好吃了，我太喜欢吃了，这样也会感染到孩子想去尝试。

还有就是零食是可以吃，但是不能影响主餐的时间，零食用来补给，家长要明确给孩子这一点，而且错过吃饭的时间，饿了是不能随时都能吃的，要等到下一顿。

当然也不建议为了让孩子吃口饭就各种满足，边看动画片边吃饭，边玩玩具边喂饭之类的行为，这都会养成更加不好好吃饭的习惯。

总之要让孩子感兴趣，吸引到他，尽可能丰富多样的尝试各种，就可以缓解不爱吃饭这件事。可能某一天，就突然爱吃饭了呢。

那对于不好好吃饭的宝宝，大人要了解宝宝的发育特点、心理变化。其实每个宝宝都会在1岁以后或多或少出现一些不好好吃饭的现象，有的宝宝甚至可以在一段时间内只吃白米饭或白面条，有的宝宝需要大人几十几百次的鼓励新食物才会去尝试，这和宝宝的年龄和心理特点有关，大人平时要注意仔细观察、摸索、顺势而行。

小学生食堂菜谱？

周一小学生食谱米饭，土豆烧牛肉、干煸四季豆、金针菇紫菜蛋汤。

周二学生午餐食谱大米小米饭、魔芋烧鸭、香菇油菜（或白菜）、金针菇紫菜蛋汤。

周三学生午餐食谱米饭、红烧鱼、白煮排骨、清炒瓢儿白、冬瓜豆腐汤。

周四学生午餐食谱大米红豆饭、宫爆鸡丁（加青椒、胡萝卜、花生米）、蛋炒洋葱、黄瓜香菜鸡蛋汤。

周五学生午餐食谱大米黑豆饭、清蒸海鱼、豆腐干炒卷心菜、紫菜鸡蛋汤。

周六学生午餐食谱米饭、鲜玉米、黄豆烧牛肉、拌三丝、冬瓜汆丸子。

周日学生午餐食谱米饭、八宝辣酱、咖喱土豆鸡块、青菜虾米、山药小排汤。

粒粒皆辛苦！教官当面吃掉学生的剩饭，应不应该点赞发扬广大？

首先这个教官以身作则，用自己的实际行动让学生知道了要节约，不能浪费粮食。要知道我们在这边倒掉吃不下的粮食的时候，有些地方的人还在饿着肚子呢！

勤俭节约是中华民族的传统美德，中国古代就有“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”的说法。

小学一年级的时候就要求背古诗《锄禾》：

锄禾日当午，汗滴禾下土。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

译文是这样的：盛夏中午，烈日炎炎，农民还在劳作，汗珠滴入泥土。有谁想到，我们碗中的米饭，一粒一粒都是农民辛苦劳动的。

所以吃完碗里的每一粒米饭，是对农民伯伯辛苦的尊重，生活贫困要勤俭节约，生活富裕也要勤俭节约。俗话说:坐吃山空。

历史上，古今中外勤俭节约的故事不胜枚举，毛泽东要求别人的自己首先会做到，他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣穿了20年，补了73次。经济困难时期，他自己主动减薪，降低生活标准，不吃水果、鱼、肉。上世纪60年代，他召开会议到中午还没结束，他留大家吃中午饭，桌上一大盆肉丸熬白菜、几小碟咸菜、主食吃烧饼，伟人在勤俭节约方面为人们作出了表率。那么，我们是不是也应该向毛泽东一样勤俭节约呢!

日本学生在吃过早餐后，十点还会吃零食，能长高是真的吗？

现在不只是日本，很多国家孩子的平均身高都比以前都大幅上涨，就是因为吃得好了、营养到了。

不过日本因为他们的起点低，所以对这方面尤为重视，也是做得最好的。不可否认的一个事实是，日本孩子这些年的平均身高增长幅度已经高于我国等很多国家了，可能不久的将来，日本篮球队的平均身高也能达到195也说不准。

JAPAN

日本很多家庭的小孩早餐都是由母亲制作，但与家庭主妇不同，现在越来越多的母亲同时也在工作，父母们变得忙碌也没空给孩子做早餐……

日本很多早餐都吃的很精致，标配就是白饭、味噌汤再配上烤鲑鱼、煎蛋之类的菜色，为了让孩子上学不迟到，母亲就需要提前起床来准备，而且同时还要准备午餐的便当，又要工作又要照顾家现在的妈妈们也没有这么多时间精力，所以很多日本小学生不是因为穷而不吃早餐，而是家长太忙了

最近就有很多日本媒体报道了此事，由于家长比较忙没有时间准备早餐和午餐，直接给孩子钱让他们买自己想吃的东西，因为学校有提供营养午餐所以没有问题，但是很多小孩子早餐就会选择买零食吃或者不吃

不吃早餐的后果除了对身体不好以外，还让这些小孩子没有精力上课，而且还有统计不吃早餐的小学生答题正确率降低了15%

所以日本一些地区还是有推出营养早餐的服务，每餐收非常少的费用甚至免费为学生供应早餐

早餐的内容是米饭、味噌汤、煎蛋、香肠、苹果等，然而有网友看到新闻后就吐槽为什么不全部补助这些没吃早餐的小学生，人家可是国家未来的主人，还表示监狱的罪犯虽然吃得很朴素，但至少天天都不愁没有早餐吃

那监狱里吃些什么呢，某监狱提供的早餐：大麦饭、味噌汤、大豆粉和山葵末。斯酱觉得日式早餐特点就是式样多分量少，一般都带汤和米饭，可想而知制作还是要花费不少时间的，斯酱作为芙蓝人从小到大早餐都是嗦粉💁‍♀️没有什么是一碗粉不能解决的，如果有就再加个蛋

关于日本，我们专业，赴日工作留学，加weixin：monsterxinzi

到此，以上就是小编对于日学校午餐减少米饭的问题就介绍到这了，希望介绍关于日学校午餐减少米饭的4点解答对大家有用。